Berpantang Sihat Bertenaga

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua....

Hari ini siapkan bungkusan cantik2 vitamin set berpantang untuk kawan sepejabat husband... Syukur Alhamdulillah rezeki anak2 :)

Vitamin yang customer nak beli ialah Vitalea, B Complex, Vitamin C dan Zinc Complex. Antara set vitamin yang ramai order dengan saya salah satunya vitamin berpantang ni. Ramai sangat berpuas hati menggunakan vitamin ni semasa berpantang. Tak risau nak beli awal2 sebelum kelahiran sebab vitamin ni sesuai untuk yang bersalin normal atau operation.

Anak kedua ni saya berpeluang mencuba vitamin shaklee semasa berpantang. Alhamdulillah memang berkesan dan sangat best. Luka cepat baik, badan bertenaga dan susu badan meriah... Syukur sangat2.

Inilah vitamin yang kawan husband nak tu. Ini adalah vitamin basic untuk berpantang

Jika ada budget lebih korang leh tambah ESP untuk membantu banyakkan susu badan dan hilangkan strech mark. Tambah Ostematrix pula untuk melancarkan pembuangan. Biasakan waktu pantang proses membuang agak sukar. Vitamin ni juga membantu hilangkan kebas2 badan.. sakit2 badan dan melancarkan susu juga. Dapat kelahiran anak pertama memang susu susah cikit nak keluar.

Jika berminat, boleh hubungi kami :

Promosi Ostematrix dan Vitalea Shaklee

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua.....

Malam ni baru berkesempatan update blog yang tersayang ni. Lama sangat tinggal dah :) Yerlah komitmen dan perhatian lebih pada kelahiran bayi yang kedua.. Alhamdulillah saya dah selamat melahirkan bayi perempuan pada 29 November 2014 pada 12:59 pagi. Sekarang ni puteri saya yang kedua dah 2bulan. Patut bulan depan dah masuk kerja, tapi risau anak kecik lagi nak hantar kat orang. So, saya ambil lagi cuti 2 bulan tanpa gaji demi anak tersayang. Bagi dia besar cikit dan dah biasakan diri dengan dunia baru ni baru hantar kat pengasuh... Mudahan dapat jumpa pengasuh yang baik hati jagakan anak saya seperti anak sendiri. InsyaaAllah.. Doakan yer kawan-kawan!

Ohh yer, walaupun saya bercuti biz shaklee sentiasa ON tau. Jangan risau, saya sentiasa membuat order untuk pelanggan2 setia dan untuk makan sendiri. Tanpa makan vitamin jiwa dan badan rasa tak lengkap gitu..hihi. Alhamdulillah berbeza tau pantang anak pertama dengan anak kedua. Sebab anak kedua ni saya berpeluang mengamalkan makan vitamin shaklee dari dalam pantang walaupun saya bersalin secara pembedahan. Susu badan dari hari pertama kelahiran dah meriah susu. Syukur sangat... Nanti saya cerita lain kali apa saya amalkan dalam pantang.

Bulan ni Shaklee memberi peluang kepada kita untuk merebut peluang membeli 4 jenis vitamin yang ramai peminat ni. Rugi tau kalau kawan-kawan tak ambil peluang membeli. Siapa yang sering sakit2 badan, sengal2 badan, kebas2 kaki tangan belilah ostematrix dan advanced joint health. Vitalea untuk dewasa dan kanak2 pun ada promosi. Vitalea adalah multivitamin. Sesiapa yang malas sangat2 nak makan vitamin banyak2, bolehlah ambil vitalea ni jer. Siapa nak diet pun boleh amalkan sebab makan ni boleh kenyangkan perut kita. Tak derlah merapu nak makan macam-macam. Tengok makanan pun xder mood dah. Dah cuba baru tahu betul ker tak saya cakap ni..

Jika berminat nak mencuba suplemen yang ramai peminat ini, bolehlah menghubungi kami untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Kegembiraan Elak Diri Jatuh Sakit

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua....

Nak kongsi info dengan korang. Sejak semalam mentor saya bagi homework kat geng2 shaklee sharing sesama kawan kat group apa yang kami dah baca untuk setiap hari. Banyak info yang saya dapat. Memang best bila berkawan lebih ramai orang. Tak kira secara offline atau online. Sejak join shaklee ni memang ramai kawan saya perolehi dari sumber online. Kadang-kadang jer kami akan berjumpa kalau ada majlis @ kelas tertentu yang dianjurkan oleh shaklee sendiri atau sesama ahli Group Shaklee untuk mengeratkan silaturrahim. Otak pun akan sentiasa berkembang. Takderlah asyik fikir pasal kerja jer..fasal family or life jer kan... Majmuk kan pelbagai info atau aktiviti. So, hidup kita pun lebih happy & jaranglah penyakit menyerang. 

Cuba anda kenal pasti siapa di antara sahabat anda yang sentiasa 

tersenyum bahagia dan gembira. Berkemungkinan orang itu 

adalah orang yang paling sihat-sihat antara teman-teman anda. 

Kebahagiaan adalah kunci kepada kesihatan sejati. 

Individu yang bahagia dan gembira jarang mengalami tekanan perasaan 

dan perkara inilah yang menyebabkan mereka begitu sihat. 

Langkah kedua untuk mengelakkan jatuh sakit adalah dengan cara hidup 

gembira dan bahagia tanpa tekanan perasaan yang boleh memudaratkan. 

Umum mengetahui bahawa semakin tertekan seseorang itu 

dalam kehidupan sehariannya, semakin mudah seseorang itu jatuh sakit. 

Penyakit itu tidak semestinya dalam bentuk batuk dan selsema sahaja. 

Tekanan perasaan yang berlarutan juga boleh menyebabkan 

penyakit darah tinggi, kencing manis dan barah. 

Tiga penyakit tersebut merupakan pembunuh nombor satu pada masa ini. 

Dengan itu tidak salah jika kita katakan bahawa 

tekanan perasaan merupakan pembunuh utama 

di kalangan masyarakat kita sekarang ini. 

Terdapat banyak cara untuk mengelakkan tekanan di dalam hidup kita. 

Bagaimanapun salah satu cara yang paling berkesan tersingkap dalam ayat ini

‘Jangan susah, sentiasalah bergembira’. 

Untuk mengelakkan diri daripada jatuh sakit, sentiasalah bergembira. 

Carilah kebahagian melalui apa cara sekalipun. 

Cipta kegembiraan dalam diri kita dan 

biarlah semua sel-sel dalam badan kita berada dalam kegembiraan. 

Jika anda belum menemui kebahagiaan itu, berpura-puralah gembira 

sehingga anda bertemu dengan kegembiraan yang sebenar. 

Kerana jika anda tidak dapat menemukan kegembiraan dan kebahagian 

dalam hidup anda, anda pasti akan jatuh sakit.

Sumber : http://www.mmgazette.com/

Tu sumber info yang saya jumpa mengatakan kehidupan kita perlu sentiasa gembira untuk biarkan sel-sel sihat. Barulah diri kita jarang ditimpa penyakit terutama 3 penyakit serangkai tu... Mintalah jauhkan!

Sedikit tips dari seorang kawan group shaklee kalau diri diserang sakit dan tak nak ambil panadol. Korang boleh ambil inisiatif macam kat bawah ni. Kebiasaannya kalau demam saya suka ambil Nutriferon & Vitamin C. Info kat bawah ni saya baru tahu tadi selain 2 produk yang selalu saya ambil untuk penahan semulajadi.

• Penahan sakit - Omega 3, omega 3 ni penahan sakit semula jadi (anti inflammatory), tapi untuk keberkesanan yang lebih optimum, gabungkan b-complex (yang juga penahan sakit semula jadi) dan multivitamin (Vitalea).

• Kenapa kena gabung? Sebab apabila inflamasi terjadi, badan kita sebenarnya memberikan signal yang ia kena attack dengan sesuatu bendasing yang menyebabkan reaksi inflamasi..

• Omega 3 dan Vitamin B memang membantu kurangkan inflamasi tersebut, tetapi badan juga perlukan nutrisi supaya bahagian badan lain lebih kuat sekaligus melawan bendasing yang sebabkan inflamasi tersebut..

"Sharing is Caring"

Terima kasih kerana sudi membaca di blog ini!

Gabungan Vitamin lain bersama ESP

Assalamualaikum & Salam Jumaat Semua...

Promosi ESP masih berjalan sehingga 31 Mac 2014... Mari dapatkan sementara masih ada baki 4 hari lagi... Jangan lepaskan peluang istimewa pomosi ESP ini yang jarang ditawarkan oleh Shaklee... Untuk pengetahuan anda, tarikh tamat tempoh bagi ESP ni 12 December 2015. Amat berbaloi membelinya untuk anda membuat stok sendiri.

Anda boleh pilih mana-mana pilihan gabungan ESP bersama vitamin lain yang berkenan di hati untuk lebih jimat! Bersama tingkatkan taraf kesihatan diri & keluarga ('',)

➜ ESP + Vita-C Plus 

Membantu menganjalkan kulit dan memberikan tona kulit lebih sekata

➜ ESP + Gla Complex

Membantu ikhtiar untuk hamil/ Membetulkan semula hormon/ Menghilangkan jeragat dan melembutkan kulit muka 

➜ ESP + Ostematrix

Mengurangkan masalah migraine/ Sakit kepala/ Menguatkan tulang/ Mengurangkan masalah sakit sendi dan sakit-sakit badan/ Membantu mengurangkan masalah jaundis untuk bayi yang menyusu susu ibu

➜ ESP + Vita-E Complex 

Membantu kulit cantik dan cerah/Bebas jerawat dan parut

➜ ESP + Alfalfa Complex 

Membantu penyusuan susu ibu/Menangani masalah keputihan wanita/ Mengembalikan keremajaan wanita/ Menganjalkan payudara

➜ ESP + Zinc Complex

Mempercepatkan proses penyembuhan luka bersalin/ Pembedahan/ Kemalangan/ Mengurangkan masalah keguguran rambut

➜ ESP + Omega Guard 

Mengurangkan risiko keguguran atau bayi pra-matang/ Ibu hamil/ Ibu menyusu anak/ Bagi penurunan kolestrol

➜ ESP + Lechitin 

Mengembalikan bentuk badan selepas bersalin/ Membantu untuk menguruskan badan 

➜ ESP + Vitalea

Mengembalikan kesihatan yang  optimum 

➜ ESP + Performance Drink

Memberikan tenaga tambahan bagi mereka yang aktif bersukan dan melakukan kerja-kerja luar dan dibawah panas matahari  

➜ ESP + Collagen Powder

Membantu untuk kelihatan awet muda dan lebih berseri

➜ ESP + Meal Shakes + Performance Drink

Memberi tenaga berpanjangan sepanjang hari/ Minuman semasa berpuasa bagi mengurangkan rasa dahaga dan kepenatan.

Jika anda berminat nak mencuba gabungan ESP bersama vitamin-vitamin yang HOT ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaa Allah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik! 

Multivitamin Paling Terpantas Menyerap Dalam Badan Manusia

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua....

Pagi yang indah ni nak kongsi cerita dengan anda semua tentang Vitalea.. Sempena promosi bulan Februari ni vitamin Vitalea :) Saya ada jumpa kat youtube berapa lama vitalea ambil masa untuk serap dalam air. Jom kita layan video ni... TQ empunya video (www.satu-nutrition.com)  

Amazing kan? Sebab tulah Vitalea Shaklee terkenal sebagai tablet multivitamin yang paling terpantas di dunia terlarut dalam air. Jika dalam air dia boleh larut begitu pantas, secara logik bila kita makan vitamin vitalea ni, tablet ni akan hancur dengan pantas juga dalam tubuh badan manusia seperti dalam contoh video di atas.

Vitamin Vitalea ni juga :-

• Dikatakan killer product of Shaklee kerana merupakan multivitamin beserta iron yang sangat penting untuk pembentukan darah dan sel. 

• Dapat membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin dan rambut yang kuat dari segi akarnya.

• Dapat membantu mencegah penyakit tiroid atau beguk (penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea). 

• Merupakan supplement penting untuk diet atau nak kuruskan badan dimana walaupun kurang makan namun pengambilan vitamin ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga dan tidak lesu.

• Dapat membantu juga menjadikan kulit sentiasa tegang.

Terdapat beberapa sebab mengapa anda harus ambil sebiji Multivitamin setiap hari. Salah satu rahsia mengapa Tun Dr. Mahathir berjaya mengekalkan kesihatan hingga ke usianya sekarang ialah beliau mengamalkan pengambilan 1 biji multivitamin jenama “Shaklee” setiap hari. (Multivitamin yang dimaksudkan ialah Vitalea). 

Video tips kekal sihat yang disampaikan oleh Tun Dr. Mahathir boleh ditonton di sini. Temuramah ini disiarkan dalam rancangan “Segar” yang diterbitkan oleh TV3 pada tahun 1997 (17 tahun yang lalu).

Jika anda berminat nak mencuba suplemen multivitamin ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In Shaa Allah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik! 

Makanan Berkhasiat Membantu Ibu Berpantang Cepat Pulih!

Assalamualaikum & Salam Sejahtera...

Jika anda ibu yang baru lepas melahirkan bayi tapi tak tahu nak makan makanan berkhasiat semasa berpantang. Jom baca artikel yang saya jumpa di laman MingguanWanita ni untuk kita semak apa yang patut kita makan selepas bersalin bagi mengekalkan badan kita kekal jelita & sentiasa cergas walaupun semasa berpantang ('',)

Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Beberapa minggu pertama selepas kelahiran memang sukar mendapatkan pola makanan yang seimbang. Merasa lapar setelah menyusukan membuatkan ibu memakan apa sahaja di hadapan mata termasuklah yang kurang memenuhi keperluan nutrisi. 

Sebaiknya, elakkan cita-cita menurunkan berat badan dengan cepat. Berat badan anda mungkin hilang sekitar 2.2 hingga 6 kg setelah bayi lahir tetapi memerlukan masa untuk mengembalikan berat badan seperti sebelumnya. Jadi MW kongsikan beberapa info untuk ibu muda: 

• Ibu yang melahirkan kaedah pembedahan akan berasa tidak selesa kerana luka dan kerap berangin. Bagi menguranginya, cubalah berjalan-jalan. Ambil makanan yang mengandungi vitamin C untuk membantu penyembuhan luka dan protein untuk mengembalikan tenaga. 

• Apabila buah dimakan secara langsung, vitamin, mineral dan serat masih dalam keadaan baik. Berbeza jika disediakan dalam bentuk jus, beberapa serat terbuang tetapi vitamin dan mineralnya masih ada. 

• Makanan bertepung yang kaya karbohidrat seperti roti, pasta, nasi dan kentang, selain merupakan sumber tenaga, ia kaya dengan vitamin B kompleks dan serat. Pilih jenis karbohidrat yang memiliki indeks glikemik rendah seperti beras perang, gandum, kacang-kacangan. 

• Anda memerlukan 1000mg kalsium sehari ketika anda menyusu bayi. Kajian menunjukkan bahawa ibu kehilangan tiga hingga lima peratus massa tulang selama menyusu. Pasti kan anda mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D selama dan setelah menyusui. Sumber kalsium boleh diperoleh dari susu dan produk olahannya seperti yogurt dan keju. 

• Cecair sangat diperlukan oleh ibu menyusu. Minimum sehari ialah 2 hingga 2.7 liter cecair. Cecair ini boleh diperoleh dari air minuman, buah-buahan dan aneka sup. 

• Pelbagai kajian menyatakan bahawa bayi yang diberi susu ibu dapat meningkatkan kecerdasan dari omega 3 pada makanan ibu. Otak bayi berkembang pesat dan omega 3 membantu perkembangan otak. Sumber makanan yang mengandungi khasiat ini ialah telur, ikan salmon, ikan tuna dan kacang walnut.

Jika anda ingin tahu suplemen Shaklee yang boleh membantu anda kekal jelita menawan & sentiasa cergas semasa dalam berpantang, anda boleh baca di sini untuk info lanjut.

Antara testimonial yang telah mengambil suplemen Shaklee semasa berpantang.. Syukur sangat Shaklee dapat membantu & menggembirakan mereka :)

Jika anda berminat nak mencuba suplemen dari Shaklee semasa berpantang, bolehlah menghubungi saya untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaa-Allah, saya akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Kelebihan Multivitamin Shaklee berbanding mutivitamin lain

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua….

Bulan ni Shaklee buat promosi untuk suplemen mutivitamin atau di Shaklee diberi nama Vitalea Iron Formula. Anda boleh kongsi dengan kawan-kawan, kongsi dengan adik beradik, bagi mak ayah, atau hadiah pada atok nenek. Sebab harga sangat menjimatkan. Beli 6  Botol Percuma 1 Botol ('',)  

Kenapa multivitamin Shaklee berbeza dengan multivitamin produk lain? 

1) Vita-Lea Shaklee adalah multivitamin & mineral yang pertama dicipta di dunia dari tahun 1915 bermula dalam bentuk cecair.

2) Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran & buah, 12 vitamin & 7 mineral penting. 

3) Vita-Lea Shaklee menjalani lebih 340 ujian kualiti yang paling ketat untuk menjamin keaslian dan keberkesanan produk.

4) Merupakan tablet multivitamin yang paling terpantas di dunia terlarut dalam air & juga tubuh badan manusia.

5) Ujian klinikal membuktikan dgn pengambilan Vitalea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%.

6) Telah dipilih oleh Center for Science di Amerika Syarikat sebagai THE BEST MULTIVITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000.

Sebab itulah saya memilih multivitamin Shaklee :)

Jika anda berminat nak mencuba suplemen Vitalea ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In Shaa Allah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Sihat Bertenaga di Bulan Ramadhan...

Assalamualaikum Semua....

Alhamdulillah, setengah tahun sudah berlalu dalam tahun 2013. Hari ni hari pertama dalam bulan Julai... Lagi berapa hari jer kita akan menyambut bulan Ramadhan yang mulia.. Anda sudah bersedia belum nak sambut bulan puasa ni? Kebanyakkan kita sebagai ibu bekerjaya memang sedikit sebanyak akan rasa keletihan cikit dalam bulan puasa, tambahan pula nak uruskan persekolahan anak-anak, urusan kerja rumah, urusan kerja opis, urusan dapur lagi... urusan nak layan hati suami lagi ('',) macam-macam hal orang perempuan nak kena uruskan... 

Jadi apa kata tahun ni kita sediakan sedikit budget beli suplemen tambahan. Bukan untuk sesiapa pun... Untuk kita juga agar lebih kekal cergas di bulan ramadhan supaya dapat menguruskan pelbagai urusan & diberi kekuatan melakukan ibadah tambahan bagi mengumpul pahala kita di akhirat nanti... Bulan Ramadhan hanya muncul setahun sekali jer... Pada bulan mulia ni lah kita perlu ambil kesempatan untuk mendekatkan diri pada Ilahi & membuat amal kebajikan tambahan. InsyaAllah, mudahan kita semua di panjangkan umur lagi bagi merasai kenikmatan bulan mulia ini...

Orang kata, "Perut sarang Penyakit". Berpuasa sangat baik dalam membantu tubuh menyingkirkan pelbagai 'racun' yang bersarang di perut. Berpuasa sebenarnya memberi ruang masa yang cukup kepada organ percernaan seperti perut,usus, pankreas dan hati untuk melakukan kerja-kerja pembersihan di samping memperbaiki mana-mana bahagian yang rosak dek pertambahan beban makanan harian yang kita makan.

Dengan berpuasa, toksin daripada kolon buah pinggang, pundi kencing dan paru-paru serta kulit boleh dikeluarkan dari tubuh secara menyeluruh. Hasilnya, ia mampu melapangkan kesan sumbatan pada dinding saluran pernafasan dan pemakanan. Bekalan oksigen  yang lebih banyak menjadikan sel-sel lebih bertenaga. Kitaran pembersihan ini penting bagi sistem penghadaman sihat & pencegahan barah usus.

Selain itu, tabiat pemakanan seseorang juga dilihat turut menyumbang kepada faktor kesihatan. Deretan bazar Ramadhan yang menawarkan pelbagai juadah enak yang jarang dijumpai di bulan lain sebelumnya tanpa kita sedari menyumbang peningkatan berat badan & membuatkan kita senang menerima penyakit disebabkan peningkatan cita rasa. Oleh itu, pemilihan pemakanan seimbang di tambah suplemen berkualiti perlu untuk menghindar sebarang penyakit.

Saranan Pengambilan Produk Shaklee di Bulan Puasa!

Waktu Berbuka Puasa - Berbuka dimulai dengan kurma lebih afdhal berbanding kuih muih manis serta kurang serat yang dibeli di bazar ramdhan. Selain juadah utama, anda boleh tambahkan gabungan terbaik minuman Performance Orange & ESP untuk tenaga tambahan bagi menunaikan solat terawih di samping mengambil alfalfa untuk proses detoksifikasi tubuh.

Sebelum Tidur - Amalkan segelas ESP beserta vitamin lain seperti Vitalea, B Complex, Vit C Plus serta Nutriferon untuk meningkatkan sistem imun anda bagi mengelak penyakit biasa seperti batuk, demam & selsema memandangkan cuaca yang lebih panas di bulan Ramadhan berbanding bulan-bulan yang lain. Banyakkan meminum air.

Waktu Bersahur - Anda boleh mengambil nasi atau apa jua juadah sahur. Namun memandangkan waktu yang singkat ditambah kesukaran mengejutkan anak bersahur, gabungan minuman Performance Orange & ESP dapat memudahkan para ibu untuk memberikan yang terbaik buat keluarga agar kekal bertenaga pada siang hari. Alfalfa jangan dilupakan juga untuk program detoksifikasi anda!

Bulan Ramadhan bakal muncul tidak lama lagi... Jadi, mari kita membuat persediaan untuk lebih sihat bertenaga bagi menyambut bulan yang mulia ini agar kita dapat beribadah lebih banyak dari biasa 

Selamat menyambut bulan Ramadhan kepada semua sahabat beragama Islam. Moga anda lebih sihat jelita & langsing di Hari Raya nanti!

..................................................................................................

Jika anda inginkan suplemen tambahan untuk kekal sihat bertenaga di bulan Ramadhan, anda boleh menghubungi saya untuk keterangan lebih lanjut.

Vitamin Shaklee Selamat Untuk Berpantang & Menyusukan Bayi

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua….

Alhamdulillah, sekarang ni ramai ibu-ibu yang mengambil vitamin untuk berpantang. Pengambilan vitamin bukan sahaja membantu ibu segar dan kekal sihat, malah memberi kesan positif kepada penyusuan susu ibu supaya dapat meneruskan penyusuan sepenuhnya selama 6 bulan dan digalakkan meneruskan sehingga bayi berumur 2 tahun... InsyaAllah, suplemen ni selamat digunakan dan tidak memudaratkan bayi anda...

Dalam Al-Quran pun ada menyebut tentang penyusuan ibu selama 2 tahun ni.
Firman Allah dalam Surah Al-Baqarah : Ayat 233 

"Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan...” 

Adalah kewajipan ibu untuk menyusui bayinya dan menyempurnakan haknya untuk menikmati dan mendapat kebaikan susu ibu, jika berkemampuan. Bagi bapa pula sepatutnya membantu ibu yang sedang menyusu dengan menyediakan keadaan yang ibu itu perlukan untuk menyusu.

Boleh rujuk cini untuk info lebih lanjut : Penyusuan Susu Ibu Menurut Islam 

ANTARA SUPLEMEN YANG DICADANGKAN UNTUK IBU BERPANTANG DAN MENYUSUKAN BAYI

1) Vitalea 

2) B complex 

3) Vitamin C 

4) Zinc 

5) Alfalfa 

6) Ostematrix 

7) ESP-soy protein isolate powder 

**alfalfa tidak boleh diambil oleh ibu/anak pesakit SLE @ G6PD dan selagi anak ada kuning@ jaundis 

VITALEA WITH IRON FORMULA 

• Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. 

• Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2 perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih, lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik. 

• Kebiasaannya, sekitar usia anak mencecah 6 bulan, kita di syorkan untuk memperbanyakkan sumber zat besi ke dalam makanan anak...contoh terbaik ialah ikan bilis dan bagi ibu menyusu multivitamin atau nama lain vitalea telah di lengkapi dengan iron bagi membantu pembesaran anak dengan lebih baik lg... 

• Ada sesetengah doktor menasihatkan agar ibu yang menyusu perlu memastikan pengambilan zat besi dalam menu harian agar si ibu tidak mudah pitam atau pening selepas memerah mahupun menyusukan anak. 

• Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Walaubagaimanapun multivitamin beserta formula zat besi ini tidak disarankan diambil dengan minuman susu kerana ianya akan mengurangkan efisiensi penyerapan zat besi oleh badan. 

B COMPLEX 

• B complex perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. 

• B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang. 

• Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress (sebagai penenang) 

• Membantu meninggikan sistem pertahanan badan. 

• Menukarkan makanan (glukos) kepada tenaga.

• Membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa(mood baik) So, bila kurangnya stress dan mood happy, secara automatik penghasilan susu akan lebih lancar. 

• Pengambilan pil perancang memerlukan pengambilan supplemen b complex yang konsisten kerana pengambilan pil perancang memusnahkan zat vitamin B yang sedia ada di dalam badan si ibu. 

• Wajah ibu berseri dan tidak kusam. 

VITAMIN C 500MG SUSTAINED RELEASE 

• Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin C secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin C dalam meningkatkan antibodi secara berterusan. 

• Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran. 

• Menjaga salur darah

• Sebagai antioksidan 

• Membantu meningkatkan antibodi ibu dan kandungan antibodi di dalam susu ibu untuk anak yang sedang menyusu. So, sekiranya anda atau baby demam, cuma tingkatkan pengambilan vit c ke 2 biji sehari... dan bagi ibu2 yg menghadapi puting melecet/luka/berdarah,InsyaAllah akan mudah sembuh... 

• Kulit makin bersih, cerah & cantik. Vitamin C membantu pembentukan kolagen dengan lebih baik 

ZINC 

• Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan. 

• Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. 

• Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi. 

• Mengatasi masalah rambut gugur pada ibu yang menyusu bila bayi berusia 3-6 bulan. 

ALFALFA 

• Merupakan supplement penting utk mempercepatkan penghasilan susu (dengan syarat memenuhi asas penyusuan) kerana mempunyai 1001 khasiat. Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih lemak berkrim. 

• Namun pengambilan dan keberkesanan pada setiap ibu adalah berbeza. Ada yang hanya mengambil 2 biji sehari telah mempercepatkan proses penghasilan susu sehingga mengalami bengkak susu namun tidak kurang juga yang memerlukan 4 atau 6 biji sehari bagi membantu badan stimulate untuk menghasilkan susu dengan lebih cepat. 

• Turut membantu perkumuhan (lebih lawas)

• Membantu membuang angin dalam badan....secara automatik kesan baik pada baby..susah nak kena kembung. 

• Bagi yang tidak menyusukan bayi, Alfalfa yang dikenali sebagai raja tumbuh2an ini mempunyai banyak khasiat kesihatan. Ianya dikatakan banyak membantu meningkatkan kelancaran proses perkumuhan dan bagus untuk buah pinggang. Ianya juga adalah dalam kategori fiber dan mengenyangkan. Pengambilan Alfalfa memerlukan pengambilan air yang seimbang dengan pengambilan kuantiti alfalfa. "The more we take the more we have to drink" 

Nota: Semasa dalam pantang, jika anak masih ada kuning @ jaundis, alfalfa tidak boleh diambil kerana ada unsur herba. Ibu perlu tunggu sehingga kuning anak telah betul2 tiada. 

**alfalfa juga tidak boleh diambil oleh ibu@anak yang menghidapi penyakit SLE atau pun G6PD. 

OSTEMATRIX 

• Mengatasi masalah sembelit 

• Memberi tenaga dan dan mudah bangun dari tidur 

• Mengekalkan tekanan darah normal 

• Membantu kita segar 

• Mengelakkan kemurungan 

• Mengatasi masalah "water retention" 

• Mengatasi masalah pra-haid 

• Mengelakkan kekejangan & sakit tulang belakang 

• Membantu pengeluaran susu (milkbooster) dgn syarat perkara asas penyusuan dipatuhi 

• Mengatasi masalah pereputan tulang 

• Memastikan tulang padat bg mengampu tubuh yg berat (jika ada masalah berat berlebihan) 

• Paling penting, ia mudah ditelan. Jika anda mengalami masalah untuk minum susu.. dapatkan ostematrix kerana ia tidak berbau dan tidak mempunyai rasa. 

ENERGISING SOY PROTEIN (ESP) 

• Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel. Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar. 

• Memberikan rasa kenyang dan membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana ia mengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta kalsium separuh daripada jumlah keperluan seharian

• Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat 

• Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit 

• Membanyakkan susu badan (milkbooster) (dengan syarat memenuhi asas penyusuan) 

• Membantu mengekalkan kepejalan otot 

• Glisemik rendah yang dapat membantu mengekalkan gula dalam darah yang normal 

• Mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat 

Keistimewaan vitamin Shaklee ini 

ialah ia diperbuat dari bahan semulajadi 

disamping menjalani ujian klinikal 

(yang mana TIDAK ADA RULES untuk produk nutraceutikal untuk dibuat ujian klinikal). 

Shaklee terbukti selamat dan berkesan. 

Sumber Info: http://hani-dex.blogspot.com 

(TQ erkk kak Norhanita Mohd Yusof)

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Jika anda berminat untuk mendapatkan Vitamin/Suplemen Shaklee yang selamat untuk ibu & bayi anda semasa berpantang, bolehlah menghubungi saya untuk info lanjut :-

Nutrisi Penting Bagi Ibu Hamil

sumber google

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua….

Hari ini saya nak kongsi tentang panduan pemakanan tambahan/nutrisi bagi ibu yang hamil…Perasan tak bila wanita disahkan hamil, doktor akan bagi beberapa vitamin untuk memastikan wanita yang hamil serta kandungannya memperolehi zat & nutrisi yang cukup.

Untuk pengetahuan anda, dalam tempoh kehamilan tubuh kita memerlukan lebih banyak nutrisi untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan bayi dan juga ibu.

• Protein 

Diperlukan untuk pertumbuhan fizikal dan pembinaan sel bayi anda. Sel terbina dari protien. Tanpa protein, pembinaan dan perkembangan sel boleh terbantut. Jelasnya, kehamilan memerlukan kehadiran protein untuk bina sel.

• Multivitamin yang lengkap dengan zat besi 

Demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin. 

• Vitamin B-Complex yang lengkap dengan folic acid 

Pengambilan folate yang mencukupi bukan hanya penting bagi memastikan pembentukan otak dan saraf tunjang fetus yang sempurna, bahkan ia turut membantu dalam mencegah kecacatan semasa kelahiran seperti bifida spina. Pengambilan asid folik yang optimum perlu diambil secara berterusan di sepanjang tempoh kehamilan dan juga dalam setiap diet wanita yang masih subur. 

• Vitamin C 

Pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi. 

• Kalsium 

Kalsium amat penting lebih-lebih lagi semasa tempoh kehamilan bagi memastikan bayi yang bakal lahir mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa menggugat kandungan kalsium yang sedia ada di dalam tubuh anda. Kalsium juga membantu untuk menghalang kekejangan otot yang dialami dalam tempoh kehamilan dan kontraksi yang berlaku disaat melahirkan. Pengambilan kalsium yang teratur boleh diperolehi melalui pengambilan produk tenusu dan sayur-sayuran hijau seperti kubis atau dengan mengambil kalsium tambahan. 

• Omega 

Asid Lemak Omega 3 juga dikenali sebagai DHA yang diperlukan dalam pembinaan sel otak dan retina bayi. Ikan laut dalam (Coldwater) seperti ikan salmon dan ikan tenggiri, kayan dengan sumber asid lemak omega-3 tetapi anda disyorkan untuk mengambil tidak lebih daripada 2 bahagian seminggu kerana kandungan merkurinya yang tinggi. Jadi, suplemen ultra-tulen minyak ikan omega-3 merupakan alternatif terbaik untuk menggantikannya. 

Cadangan Vitamin Shaklee Bagi 

IBU HAMIL

• Vita-lea Iron formula : Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi. Vita-Lea nie adalah multivitamin. So, bila dah ambil nie tak perlu ambil Obimin ya. Ia juga membantu meningkatkan Hb ke paras normal semasa hamil bagi ibu yang mempunyai darah rendah.

• B Complex : Jika ambil B Complex dari Shaklee tak perlu ambil acid folic dah, kerana B-Complex dah lengkap dgn 8 kumpulan B, termasuklah asid folik yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil. Sangat penting dalam membantu memetabolismekan karbohidrat, lemak & protein, Anti stress ,menukarkan makanan (glukos) kepada tenaga dan membantu ibu2 berfikiran positif sentiasa. Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.

• Vitamin C : Membantu meningkatkan sistem imunisasi badan. Penambilan bersama Vita-lea Iron Formula meningkatkan kadar penyerapan iron dalam tubuh. Vitamin C juga adalah sumber kolagen jadi, boleh mengurangkan stretch mark effect.

• Ostematrix :  Setiap satu tab ada 250mg Calcium. Ibu yang hamil perlukan 1000mg-1300mg calcium sehari . Jadi, kandungan kalsium yang mencukupi di dalam diet semasa tempoh kehamilan akan dapat memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang kuat & sihat tanpa menggugat kandungan kalsium yang sedia ada di dalam tubuh anda. Kalsium juga membantu untuk menghalang kekejangan otot yang dialami dalam tempoh kehamilan dan kontraksi yang berlaku disaat melahirkan.

• Energizing Soy Protein :  rendah lemak, bukan GMO dan protein biologi lengkap yang mengandungi kesemua sembilan asid amino penting. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi ibu tenaga berterusan supaya ibu hamil tak cepat letih, selain mencantikkan kulit & mengurangkan stretch-mark effect.

• Omega Guard : Menawarkan spektrum penuh asid lemak omega-3 bergred tinggi yang selamat di makan. Omega ini penting untuk pembentukan otak & mata bayi. Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paras kolesterol dalam badan.

|sumber : healthy.babykawaiistore.com & www.mamafaiz.com|

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Jika anda berminat untuk mengambil nutrisi seperti di atas boleh menghubungi saya untuk info lebih lanjut tentang panduan supplement yang sesuai. Saya sudi membantu anda!