Showing posts with label Vitamin C. Show all posts
Showing posts with label Vitamin C. Show all posts

25 June 2015

SIAPA SANGAT MEMERLUKAN VITAMIN C?

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

Nak tahu tak siapa di kalangan kita yang memerlukan sangat vitamin C ni? Jom kita semak diri kita ('',)

Sumber Page FB Shaklee

Anda sangat-sangat memerlukan vitamin C jika anda:


1. PEROKOK
Kerana asap rokok memusnahkan vitamin C dengan cepat. Perokok perlukan vitamin C untuk membersihkan darah daripada logam berat dan untuk mengelakkan kerosakan buah pinggang

2. PESAKIT KENCING MANIS 
Bagi pesakit kencing manis, vitamin C PENTING untuk menjaga salur darah agar tidak mudah pecah, mencegah darah daripada menjadi keras bagi mengelakkan strok dan jantung tersumbat

3. Demam atau selsema 
Sistem imunisasi badan perlukan vitamin C dengan banyak untuk melawan jangkitan kuman/bakteria.

4. Menjalani pembedahan 
Untuk cepat baik pulih luka pembedahan dan melawan jangkitan kuman akibat pembedahan.

5. Orang yang sering STRESS
Vitamin C MUDAH termusnah akibat 'stress'

6. Ibu Hamil
Amat PENTING ibu hamil mengambil vitamin C kerana banyak kesan kekurangan vitamin C untuk ibu hamil. Antaranya: gusi mudah berdarah, sering demam dan selsema. Akibat kepada bayi, kemungkinan lahir kurang matang dan bayi mengalami eczema.

7. Mengambil pil perancang, antibiotik
Kerana ubatan ini boleh MEMUSNAHKAN vitamin C

8. Untuk CANTIK dan AWET MUDA
Menurut pakar kecantikan, seseorang itu perlu mengambil 3000mg vitamin C sehari untuk tampil cantik dan awet muda.

01 June 2015

Promosi Cantik & Sihat Sebelum Syawal

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

Pejam celik pejam celik dah masuk 1 Jun 2015. Bulan ni menghitung hari nak masuk bulan Ramadhan. Tak sabar rasanya. Ada tak kawan-kawan yang nak cantik sebelum jumpa saudara serta kenalan di bulan Syawal ni?

Masih sempat lagi korang nak cantikkan kulit sebelum masuknya bulan Syawal. Sebab bulan jun ni Shaklee bagi promosi untuk vitamin kecantikan tau. Apa lagi vitamin cantik kalau bukan Vitamin C & Vitamin E. Saya tahu dah namanya wanita memng suka pada kecantikan kan termasuk lah saya juga :)

Untuk kawan-kawan yang ada anak umur 2 tahun ke atas ambil vitalea chew untuk kesihatan anak-anak sekali. Nak jimat korang kena beli masa ada promosi ni lah.



Jom lah kita sihat & cantik sebelum raya!
Bukan untuk sesiapa pun untuk diri kita juga supaya lebih yakin jumpa saudara mara dan kenalan.

Nak tahu lebih lanjut harga promosi vitamin-vitamin ni jangan segan meh whatsapp kami atau email pun boleh. Kami akan beri servis yang terbaik buat korang.



















Korang memang BEST sebab sudi membaca di blog saya yang comel ni ('',)

31 March 2015

Berpantang Sihat Bertenaga

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua....

Hari ini siapkan bungkusan cantik2 vitamin set berpantang untuk kawan sepejabat husband... Syukur Alhamdulillah rezeki anak2 :)

Vitamin yang customer nak beli ialah Vitalea, B Complex, Vitamin C dan Zinc Complex. Antara set vitamin yang ramai order dengan saya salah satunya vitamin berpantang ni. Ramai sangat berpuas hati menggunakan vitamin ni semasa berpantang. Tak risau nak beli awal2 sebelum kelahiran sebab vitamin ni sesuai untuk yang bersalin normal atau operation.

Anak kedua ni saya berpeluang mencuba vitamin shaklee semasa berpantang. Alhamdulillah memang berkesan dan sangat best. Luka cepat baik, badan bertenaga dan susu badan meriah... Syukur sangat2.

Inilah vitamin yang kawan husband nak tu. Ini adalah vitamin basic untuk berpantang



Jika ada budget lebih korang leh tambah ESP untuk membantu banyakkan susu badan dan hilangkan strech mark. Tambah Ostematrix pula untuk melancarkan pembuangan. Biasakan waktu pantang proses membuang agak sukar. Vitamin ni juga membantu hilangkan kebas2 badan.. sakit2 badan dan melancarkan susu juga. Dapat kelahiran anak pertama memang susu susah cikit nak keluar.

Jika berminat, boleh hubungi kami :



30 September 2014

Rahsia Kulit Gebu & Muda Berseri

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua.....

Rasa-rasa sel kulit kita sihat tak? Kalau korang nak tahu rahsia kulit yang licin dan berseri adalah mengekalkan badan yang sihat. Zaman sekarang banyak faktor mempengaruhi sel-sel kulit kita menjadi kurang sihat. Antaranya :-
  • Diet tidak seimbang
  • Kurang aktiviti fizikal
  • Tekanan
  • Tidak cukup tidur
  • Terdedah pada cahaya matahari 

Jom kita lihat gambarajah ni punca utama penuaan kulit kita



Adakah anda ada tanda-tanda seperti dibawah? Jika ya, anda perlu mencari inisiatif bagi memastikan sel kulit anda sihat & cantik kembali.


Tahu tak anda 40,000 sel kulit mati akan hilang dari kulit setiap minit!
Apabila usia kita semakin meningkat, keupayaan untuk badan membaiki dan membina semula sel menjadi kurang!

Itulah sebabnya kulit kita menjadi tua dengan lebih cepat bila umur makin meningkat.

Apakah cara melambatkan proses penuaan kulit?
  • Solekan 
  • Pembedahan plastik
  • Botoks
  • Rawatan Laser
Semua cara diatas adalah kesan sementara, mahal dan mengalami kesan sampingan yang mungkin menyebabkan kulit anda akan lebih teruk. 
Jadi FIKIR SEBELUM BERTINDAK!

Antara inisiatif yang anda boleh ambil secara semulajadi untuk mengekalkan kulit yang sihat dan berseri ialah mengambil suplemen. Kosnya murah, kekal lama & tidak memudaratkan. Paling penting pilih suplemen yang semulajadi dan bukan sintetik. Paling utama suplemen  yang telah mendapat kelulusan dari KKM. Produk Shaklee telah mencapai kriteria2 seperti itu, sebab itu ramai memilih Shaklee termasuk saya & keluarga :)

Antara produk Shaklee untuk kulit yang berseri, gebu dan muda sentiasa :-



  • Vivix ➜ Melambatkan proses penuaan sel kulit secara semulajadi.
  • CoQHealth Plus ➜ Memperbaiki peredaran darah darah, perlindungan sinaran uv semulajadi dan membantu kulit lebih sekata.
  • Collagen Powder ➜ Memberi kelembapan daripada rambut hingga ke kaki, membantu kulit lebih tegang, anjal dan lembut.
  • Vitamin C Plus ➜ Perlindungan antioksidaan yang kuat, membantu dalam penghasilan kolagen, kulit lebih cerah, tegang & gebu.
  • Vitamin E ➜ Membantu memberi perlindungan kulit untuk mengekalkan kelembapan, mencegah kulit kering dan menghilangkan cela.
  • ESP (Energizing Soy Protein) ➜ Blok asas bagi penghasilan sel-sel badan untuk kulit, otot, kuku & rambut lebih cantik

Anda masih belum terlambat untuk memanjakan kulit anda secara semulajadi dengan produk Shaklee!

Jika rasa-rasa berminat nak mencuba suplemen Shaklee untuk cantik berseri, bolehlah menghubungi kami untuk membuat pilihan kesihatan terbaik anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan & berikan service yang terbaik! 





20 September 2014

Suplemen Asas Kulit Cantik

Assalamuaalaikum & Salam Sejahtera Semua.....

Hari-hari cuti ni nak cerita tentang kecantikan kulit :) Korang nak tahu tak apa vitamin asas untuk kecantikan kulit? Asasnya kalau nak kulit cantik rajinlah makan vitamin C, E & B Complex. Ni saya senaraikan antara kelebihan setiap keperluan vitamin tersebut. 

Suplemen Asas Kulit Cantik

  • Vitamin C

Berfungsi untuk membuat gam antara sel. Kehadiran vitamin ini memberikan kekenyalan dan memutihkan kulit. Vitamin ini adalah antara ramuan krim kosmestik pemutih kulit, tetapi vitamin ini diubah suai kerana sifat semula jadinya tidak stabil.
  • Vitamin E
Vitamin ini dan rakannya, C, adalah untuk mengekalkan keremajaan. Sumber vitamin ini adalah dari minyak sayur-sayuran, daging dan kekacang. Kita tidak perlu banyak, tetapi lebih banyak lebih baik kerana setakat ini belum ada kes toksik membabitkan vitamin ini. Kajian mendapati, vitamin ini baik untuk mencegah banyak penyakit, termasuk jantung dan kanser.
  • Vitamin B
Vitamin ini adalah untuk kecergasan serta baik untuk mereka yang hidup dalam tekanan yang memerlukan banyak tenaga. Sumber vitamin ini adalah dari haiwan seperti daging dan kekacang, tetapi sifat vitamin B yang tidak stabil, iaitu rosak apabila dimasak terlalu lama serta larut air menyebabkan vitamin ini hilang begitu saja. Sehubungan itu, cara masakan penting dan antara cara mengekalkan vitamin ini ialah dengan daging yang dipotong selepas dibasuh terus disimpan dalam peti ais dan apabila hendak dimasak, terus dimasukkan dalam periuk.Kekacang seperti kacang tanah dan dal direndam terlebih dulu antara tiga jam hingga semalaman kerana kekacang yang bertindak balas seperti hendak bercambah akan meningkatkan paras vitamin ini.

3 vitamin diatas adalah pilihan ramai yang ingin 
mendapatkan kulit cantik, berseri, anjal & kelihatan muda. 
Harga setiap vitamin yang mampu dimiliki dan terbukti berkesan 
menjadikan vitamin diatas begitu ramai peminat untuk cantikkan kulit.

Salah seorang pengguna 3 vitamin diatas yang mengamalkan secara konsisten. Korang boleh lihat sendiri kulitnya yang cantik berseri :)


Fungsi setiap vitamin Shaklee yang diambil oleh beliau :-


VITAMIN C
  • Membentuk kolagen
  • Mencantikkan kulit
  • Membantu melindungi kulit dari sinar matahari
  • Membantu kulit anjal & kelihatan lebih muda berseri

VITAMIN E
  • Melambatkan penuaan (awet muda)
  • Membantu keseimbangan hormone
  • Mengawal kadar minyak dalam liang kulit
  • Mengurangkan jeragat
  • Memulihkan kulit dgn cepat akibat selaran matahari (punca utama kedutan pada wajah) jika diambil bersama Vitamin C
  • Mencegah daripada keradangan yg menyebabkan kemerahan kulit
  • Vitamin E Shaklee mengandungi Selenium manakala kebanyakan Vitamin E di pasaran dijual berasingan dengan selenium
B COMPLEX
  • Menstabilkan hormon. Hormon yang tidak stabil menyebabkan jerawat mudah terhasil
  • B Complex (B for Beauty) menjaga kesihatan kulit daripada dalam. Ia membantu mengurangkan garis-garis halus di kulit. 
  • Vitamin B Complex juga penting mengekalkan tona kulit yang sihat & berseri. Lebih kerap anda berada di bawah matahari, lebih banyak B Complex diperlukan
  • Mencegah kelesuan

Jika rasa-rasa berminat nak mencuba vitamin-vitamin kecantikan ni, bolehlah menghubungi kami untuk membuat pilihan terbaik anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan & berikan service yang terbaik! 




14 September 2014

Kelebihan Vitamin C

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua….


Hari ini saya nak cerita tentang vitamin C yang selalu orang duk ambil untuk pertahanan badan. Semua orang tahu vitamin C sangat bagus diambil. Tetapi setakat mana anda tahu tentang vitamin C ni... Dibawah ini sedikit info tentang Vitamin C yang patut anda tahu :)

Vitamin C membantu dalam penyerapan zat besi oleh badan dalam pembentukan sel darah merah. Vitamin C juga berupaya mencantumkan bahan logam berat seperti plumbum, raksa, arsenik dan lain-lain toksik menjadikan ianya tidak bahaya pada buah pinggang & dapat dinyahkan drpd badan dengan lebih mudah. 

Sangat bagus diamalkan selalu terutama bagi mereka yang MEROKOK kerana dapat membersihkan darah dan elakkan buah pinggang daripada mengalami kerosakan yang teruk.. So, perokok-perokok diluar sana jangan lupa ambil vitamin C yer!

Vitamin C adalah vitamin yang sangat sangat rapuh. Ia mudah rosak pada suhu yang terlalu tinggi. Maka apabila cuaca panas, Vitamin C dalam badan yang sedia ada akan musnah. 

Apakah tanda kekurangan Vitamin C yang sangat ketara? 

  • Mudah tertekan (stress) 
  • Gigi & Anamel yang lemah 
  • Kurang daya tahan tubuh 
  • Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik 
  • Tapak kaki keras dan kasar 
  • Luka yang lambat baik 
  • Mudah selsema/ bersin 
  • Wajah nampak tua berbanding umur (Vit-C penting untuk pembentukan Kolagen) 
  • Mudah dapat ulcer 
  • Mudah demam 
  • Penyakit Skurvi/ Gusi berdarah setiap kali gosok gigi



Apa yang membezakan Vitamin C jenama SHAKLEE dengan yang lain-lain?

Shaklee Sustained Release Vita-C Plus berupaya memberikan perlindungan berkekalan, jam demi jam dengan menggunakan sistem perlepasan berkekalannya. Vitamin C merupakan bahan antioksida yang berkeupayaan tinggi yang juga turut dikenali sebagai nutrisi yang berupaya melakukan semua perkara. 

Sustained Release Vita-C Plus mengandungi: 

  • Kandungan Vitamin C yang tinggi. 
  • Sistem perlepasan berkekalan dalam menyalurkan Vitamin C yang menyamai kandungan satu setengah biji buah oren untuk setiap jam selama lima jam. 
  • Formulasi yang membantu mengekalkan pertahanan antioksida secara semulajadi, kekuatan sel, kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah
Jika anda berminat nak mencuba Vitamin C ini, bolehlah menghubungi kami untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!












04 August 2014

Penyakit Gegata Menyerang

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua....

Macam mana raya anda semua?? Meriah tak? Selamat Hari Raya dan mohon maaf zahir batin. Mana tahu ada ayat-ayat dalam blog saya ni ada yang menyakitkan hati anda. Kita kosong-kosong yer ('',) 

Hari ni dah 8 syawal...kejap jer masa berlalu kan. Raya tahun ni kami beraya di Tangkak, Johor dan Hulu Langat, Selangor. Alhamdulillah berjalan dengan baik, cuma keadaan kesihatan suami tidak mengizinkan. Sehari sebelum raya dia terkena penyakit gegata. Gatal2 badan macam bengkak-bengkak lebar. Contoh macam dalam gambar bawah ni. Ni ambil kat google jer. Saya tak sempat ambil gambar semasa suami diserang gatal2 tu.. Yerlah fokus terlebih fikir cara macam mana nak hilangkan sakit dia jer :)


Sian tengok dia. Ingat lepas ambil injection dekat klinik kesihatan terus hilang. Tapi Allah nak uji hambanya kan penyakit gegata tu datang semula kat badan suami pada pagi raya... Tapi kami sempat bergambar lah pagi tu nak wat kenangan punya pasal... Syukur si dia ok jer ikutkan ragam saya dan anak ('',)


Nasib saya ada bawa standby vitamin Shaklee bawa balik kampung. Jadi, sebagai alternatif hilangkan gegata tu saya bagi suami Nutriferon 2 peket sehari, 3 biji Alfalfa, 1 biji Vitamin C dan 1 biji Garlic. Alhamdulillah nampak lah kesannya.. Kuranglah sedikit gatal. Tapi raya ke-2 ambil semula injection kat klinik private dan makan vitamin shaklee bersama.. Alhamdulillah raya ke-3 berancur hilang hingga sekarang... Syukur sangat... Korang nak tahu ker apa fungsi setiap vitamin yang saya bagi tu? Meh saya terangkan serba sedikit...

Klik pada gambar untuk membuat order secara terus melalui Shaklee

  • Nutriferon - Membantu untuk hilangkan kuman dalam badan dan mengaktifkan sistem pertahanan imun badan dengan cepat. Info lanjut boleh baca disini
  • Alfalfa - Membantu untuk kurangkan gatal-gatal dan keradangan sakit tu kerana ia kaya dengan klorofil. Info lanjut boleh baca disini
  • Vitamin C - Membantu meningkatkan penyembuhan tissu badan dan antibodi. info lanjut boleh baca disini
  • Garlic - Sebagai pengganti antibiotik yang selamat dan mempertingkatkan sistem imun tubuh badan. Info lanjut boleh baca disini

Kesembuhan penyakit tu datang dari Allah, kita hanya mampu berusaha kan. Tak salah mencuba. Kebetulan masa suami kena gegata tu kebanyakkan hospital & klinik tutup sebab cuti raya kan. Jadi saya mencuba alternatif lain yang saya yakin selamat & semulajadi... Alhamdulillah sangat membantu. Saya cuma berkongsi pengalaman. Terpulang pada anda mahu percaya atau tidak :)

Jika anda berminat nak mencuba suplemen ini, bolehlah menghubungi kami untuk membuat pilihan mencuba merawat penyakit yang anda alami... InShaaAllah, kami akan cuba membantu untuk anda membuat pilihan yang terbaik!


19 May 2014

Kuasa Vitamin C

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

Just nak sharing antara vitamin yang saya suka sangat makan.. Tak boleh tinggal.. Vitamin "favourite". Ia adalah Vitamin C. Jenama apa? Sebab apa? Ni lah rahsianya :-


➜ Vitamin C yang saya ambil dah tentu Sustained Release Vita-C Shaklee 
➜ Diformulasikan dlm bentuk ‘sustained release’ bermaksud kandungan vitamin c dalam tablet ini akan dilepaskan di dalam badan secara berperingkat-peringkat dan dapat membantu dlm menyalurkan vitamin c secara berterusan. Dengan bahasa ringkasnya, dilepaskan secara perlahan-lahan ke dalam aliran darah badan mengikut masa tertentu.
➜ 1 biji vitamin C ini juga mampu membekalkan khasiat yg sama seperti memakan 7 biji buah oren beserta dgn kulitnya. Mampu ker kita nak makan 7biji oren pada setiap hari?

Apa lagi erkk yang best??

➜ Membantu meningkatkan tahap sistem pertahanan badan, kesihatan tulang, gusi, gigi serta juga struktur am badan.
➜ Membantu memulihkan resdung dan bersin pada waktu pagi. 
➜ Membantu dalam proses pemulihan kudis dan luka.
➜ Membina kalogen untuk kulit yang sihat,bertindak melindungi sel dlm serangan antioksidan,
➜ Meningkatkan penyerapan zat besi.

Lagi satu semua orang tahu bahawa Vitamin C boleh membuatkan kulit menjadi CANTIK dan LICIN. Jadi itulah sebabnya saya suka Vitamin C...

Nak lagi manfaat lain???
  • Peningkatan Sistem Imun - Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sistem imun, pertingkat pemulihan alergi hidung, kulit dan asthma, juga memerangi simptom selsema.
  • Memerangi kanser - Ia satu-satunya anti-oksidan yang berkuasa dan mampu meningkatkan inteferon semulajadi tubuh dan meransang pengeluaran T-cells untuk melawan sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh dengan berkesan.
  • Mencantikkan kulit - Pengambilan Vitamin C setiap hari akan membantu anda mendapatkan kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan dan menyekat pembentukan pigmentasi iaitu penyebab utama jeragat.
  • Memperbaiki Insomnia - Ia memperbaiki insomnia, stress dan masalah mental seperti keresahan.
  • Mengekalkan kolesterol sihat - Ia mampu mengurangkan kolesterol dalam darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghalang pendarahan dalam hidung, pendarahan serebral dan skurvi.
Perhatian!!! Ingin saya ingatkan, kesan pengambilan vitamin juga bukanlah sekelip mata yer kawan-kawan. Haruslah bersabar dan konsisten dalam pengambilan, barulah kesan optimum dapat dirasai.

Jika anda berminat nak mencuba suplemen Vita-C Plus ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!


28 March 2014

Gabungan Vitamin lain bersama ESP

Assalamualaikum & Salam Jumaat Semua...

Promosi ESP masih berjalan sehingga 31 Mac 2014... Mari dapatkan sementara masih ada baki 4 hari lagi... Jangan lepaskan peluang istimewa pomosi ESP ini yang jarang ditawarkan oleh Shaklee... Untuk pengetahuan anda, tarikh tamat tempoh bagi ESP ni 12 December 2015. Amat berbaloi membelinya untuk anda membuat stok sendiri.


Anda boleh pilih mana-mana pilihan gabungan ESP bersama vitamin lain yang berkenan di hati untuk lebih jimat! Bersama tingkatkan taraf kesihatan diri & keluarga ('',)


➜ ESP + Vita-C Plus 
Membantu menganjalkan kulit dan memberikan tona kulit lebih sekata

➜ ESP + Gla Complex
Membantu ikhtiar untuk hamil/ Membetulkan semula hormon/ Menghilangkan jeragat dan melembutkan kulit muka 

➜ ESP + Ostematrix
Mengurangkan masalah migraine/ Sakit kepala/ Menguatkan tulang/ Mengurangkan masalah sakit sendi dan sakit-sakit badan/ Membantu mengurangkan masalah jaundis untuk bayi yang menyusu susu ibu

➜ ESP + Vita-E Complex 
Membantu kulit cantik dan cerah/Bebas jerawat dan parut

➜ ESP + Alfalfa Complex 
Membantu penyusuan susu ibu/Menangani masalah keputihan wanita/ Mengembalikan keremajaan wanita/ Menganjalkan payudara

➜ ESP + Zinc Complex
Mempercepatkan proses penyembuhan luka bersalin/ Pembedahan/ Kemalangan/ Mengurangkan masalah keguguran rambut

➜ ESP + Omega Guard 
Mengurangkan risiko keguguran atau bayi pra-matang/ Ibu hamil/ Ibu menyusu anak/ Bagi penurunan kolestrol

➜ ESP + Lechitin 
Mengembalikan bentuk badan selepas bersalin/ Membantu untuk menguruskan badan 

➜ ESP + Vitalea
Mengembalikan kesihatan yang  optimum 

➜ ESP + Performance Drink
Memberikan tenaga tambahan bagi mereka yang aktif bersukan dan melakukan kerja-kerja luar dan dibawah panas matahari  

➜ ESP + Collagen Powder
Membantu untuk kelihatan awet muda dan lebih berseri

➜ ESP + Meal Shakes + Performance Drink
Memberi tenaga berpanjangan sepanjang hari/ Minuman semasa berpuasa bagi mengurangkan rasa dahaga dan kepenatan.


Jika anda berminat nak mencuba gabungan ESP bersama vitamin-vitamin yang HOT ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaa Allah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik! 


11 February 2014

Makanan Berkhasiat Membantu Ibu Berpantang Cepat Pulih!

Assalamualaikum & Salam Sejahtera...

Jika anda ibu yang baru lepas melahirkan bayi tapi tak tahu nak makan makanan berkhasiat semasa berpantang. Jom baca artikel yang saya jumpa di laman MingguanWanita ni untuk kita semak apa yang patut kita makan selepas bersalin bagi mengekalkan badan kita kekal jelita & sentiasa cergas walaupun semasa berpantang ('',)



Oleh:Nadia Mingguan Wanita

Beberapa minggu pertama selepas kelahiran memang sukar mendapatkan pola makanan yang seimbang. Merasa lapar setelah menyusukan membuatkan ibu memakan apa sahaja di hadapan mata termasuklah yang kurang memenuhi keperluan nutrisi. 

Sebaiknya, elakkan cita-cita menurunkan berat badan dengan cepat. Berat badan anda mungkin hilang sekitar 2.2 hingga 6 kg setelah bayi lahir tetapi memerlukan masa untuk mengembalikan berat badan seperti sebelumnya. Jadi MW kongsikan beberapa info untuk ibu muda: 
  • Ibu yang melahirkan kaedah pembedahan akan berasa tidak selesa kerana luka dan kerap berangin. Bagi menguranginya, cubalah berjalan-jalan. Ambil makanan yang mengandungi vitamin C untuk membantu penyembuhan luka dan protein untuk mengembalikan tenaga. 
  • Apabila buah dimakan secara langsung, vitamin, mineral dan serat masih dalam keadaan baik. Berbeza jika disediakan dalam bentuk jus, beberapa serat terbuang tetapi vitamin dan mineralnya masih ada. 
  • Makanan bertepung yang kaya karbohidrat seperti roti, pasta, nasi dan kentang, selain merupakan sumber tenaga, ia kaya dengan vitamin B kompleks dan serat. Pilih jenis karbohidrat yang memiliki indeks glikemik rendah seperti beras perang, gandum, kacang-kacangan. 
  • Anda memerlukan 1000mg kalsium sehari ketika anda menyusu bayi. Kajian menunjukkan bahawa ibu kehilangan tiga hingga lima peratus massa tulang selama menyusu. Pasti kan anda mendapatkan cukup kalsium dan vitamin D selama dan setelah menyusui. Sumber kalsium boleh diperoleh dari susu dan produk olahannya seperti yogurt dan keju. 
  • Cecair sangat diperlukan oleh ibu menyusu. Minimum sehari ialah 2 hingga 2.7 liter cecair. Cecair ini boleh diperoleh dari air minuman, buah-buahan dan aneka sup. 
  • Pelbagai kajian menyatakan bahawa bayi yang diberi susu ibu dapat meningkatkan kecerdasan dari omega 3 pada makanan ibu. Otak bayi berkembang pesat dan omega 3 membantu perkembangan otak. Sumber makanan yang mengandungi khasiat ini ialah telur, ikan salmon, ikan tuna dan kacang walnut.

Jika anda ingin tahu suplemen Shaklee yang boleh membantu anda kekal jelita menawan & sentiasa cergas semasa dalam berpantang, anda boleh baca di sini untuk info lanjut.

Antara testimonial yang telah mengambil suplemen Shaklee semasa berpantang.. Syukur sangat Shaklee dapat membantu & menggembirakan mereka :)




Jika anda berminat nak mencuba suplemen dari Shaklee semasa berpantang, bolehlah menghubungi saya untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... InShaa-Allah, saya akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!



22 January 2014

Suplement Kurangkan Kesakitan Akibat Resdung/Alergi/Gegata/Eczema/Asthma

Assalamualaikum Semua...


Petang ni saya nak kongsi tentang penyakit RESDUNG... Ada orang kata penyakit ni berpunca daripada keturunan. Tapi tak tahu lah betul atau tidak. 

Anda tahu Apa itu RESDUNG

Resdung merupakan virus kanser yang hidup di bawah lapisan kulit. Ia mengalirkan darah kotor yang menjadi punca kepada kerosakan kulit muka. Virus ini turut mengalir bersama darah yang boleh menjadi punca kepada kerosakan organ-organ tertentu dalam badan. Resdung adalah perkataan yang digunakan untuk menggambarkan pelbagai penyakit hidung. Salah satu punca gejala resdung adalah akibat jangkitan bakteria keatas hidung dan rongga disekelilingnya. Dianggarkan hampir 25% penduduk negara ini mengalami penyakit resdung yang serius.


Diantara tanda-tanda resdung ialah gatal-gatal, hidung berhingus atau tersumbat, sakit kepala terutama di dahi dan pipi, kelumumur yang berterusan walaupun bermacam syampu dan ubat telah digunakan. Penyakit resdung juga dikenali 'sinusitis'. Ramai yang tidak memandang serius tentang penyakit ini tapi sebenarnya boleh mendatangkan bahaya kepada penghidapnya. 

Untuk kanak-kanak, ia boleh sebabkan jangkitan sellulitis dan merah pada bahagian mata. Akhirnya boleh menyebabkan buta. Manakala untuk orang dewasa, ia boleh menyebabkan nanah daripada sinus frontal tidak dapat keluar daripada hidung dan akan masuk serta memenuhi ruang dalam otak. Ini akan menyebabkan dinding pemisah akan menjadi semakin tebal dan boleh mengakibatkan sinus mudah tersumbat.

Sumber Google
Cara terbaik untuk mencegah serangan resdung ialah dengan merawat gejala-gejala hidung dengan segera sebelum ia melarat.

Artikel di bawah ni saya jumpa di Utusan Online. 


Gejala resdung:

* Hidung tersumbat
* Lendir daripada hidung dan tekak
* Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
* Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
* Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
* Gejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya.

Punca resdung:

* Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
* Hidung bengkok
* Mandi dan terjun di dalam air yang kotor
* Jangkitan gigi atas
* Ketumbuhan di dalam hidung
* Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas, manik dan kertas
* Tisu belakang hidung yang bengkak terutamanya kanak-kanak.

Komplikasi resdung:

* Jangkitan nanah di sekeliling kawasan mata
* Jangkitan otak (meningitis)
* Sakit tekak yang kronik
* Jangkitan tulang muka
* Memburukkan keadaan lelah
* Berdengkur yang kronik
* Jangkitan telinga dan tonsil, terutamanya kanak-kanak
* Alahan hidung atau hidung sensitif
* Selesema biasa yang melarat.

Diagnosis:

* Skop hidung untuk melihat punca resdung
* Scan CT hidung dan sinus untuk melihat rongga-rongga yang terlibat dan kawasan putih menandakan lendir atau dipenuhi nanah

Rawatan:

Berdasarkan gejala pesakit dan hasil diagnosis, rawatan bersesuaian akan disyorkan.

* Antibiotik (10 hingga 14 hari bagi resdung akut)
* Ubat selesema
* Dekongestan; ubat titis atau semburan hidung
* Pembedahan hanya akan dipertimbangkan setelah rawatan-rawatan lain tidak berkesan ataupun jika ada sesuatu yang menghalang sinus dan ia tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan.

Tip menguruskan resdung:

1) Bagi pesakit yang mempunyai alahan hidung disarankan agar tidak menyapu rumah tetapi menggunakan vakum atau mop

2) Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan
Setiap individu alah kepada makanan yang berlainan terutamanya ramai orang yang tidak boleh memakan makanan laut yang kaya protein atau belacan

3) Banyakkan berehat. Berbaringlah menggunakan bahagian badan yang membuatkan anda bernafas dengan lebih baik kerana ia berupaya melegakan resdung

4) Hirup sup atau cecair yang panas dan minum banyak air

5) Lap muka anda dengan menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap

6) Jangan menggunakan semburan hidung dekongestan lebih dari tujuh hari. Jika tidak, bengkak di dalam sinus akan menjadi lebih teruk selepas anda memberhentikan penggunaannya

7) Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi

8) Anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan

9) Berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengambil ubat demam kerana sesetengahnya boleh memburukkan gejala resdung ataupun menimbulkan lain-lain masalah.

Jika anda berminat untuk mengurangkan resdung dengan cara mengambil suplemen. Anda boleh mencuba vitamin semulajadi dari Shaklee. Vitamin yang dicadangkan ialah Vitamin C, B-Complex dan Alfalfa. Mengapa?
  • Vitamin C – Ianya sebagai antioksidan yang baik. Sangat penting untuk meningkatkan antibodi seseorang.
  • B-Complex – Bertindak sebagai penenang dan penstabil hormon
  • Alfalfa – Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit itu sendiri. Ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). Walaubagaimanapun mereka yang mengidap penyakit SLE tidak digalakkan mengambil Alfalfa sebagai suplemen mereka.
Klik Gambar Untuk Melihat Paparan Lebih Jelas
Selain daripada resdung (Sinus), vitamin diatas boleh juga diambil oleh sesiapa yang mempunyai asthma (Asthma), alergi(Allergy), gegata (Hives) dan sakit kulit (Eczema).

Jika anda berminat nak mencuba suplemen untuk mengurangkan kesakitan akibat resdung, alergi, gegata, eczema tau asthma ini, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In Shaa Allah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Alfalfa masih dalam promosi sehingga 31 Januari 2014. Jom ambil peluang beli untuk lebih jimat sekaligus untuk kesihatan berganda ('',)






27 December 2013

Pemakanan Untuk Mata Anak Yang Cantik

Asslamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

pix
Mata merupakan organ tubuh yang penting dan bernilai bagi setiap insan. Oleh itu, jagalah mata sebaiknya. Berikut adalah beberapa fakta pemakanan khas untuk mata sebagai hadiah daripada ibu bapa untuk anak tersayang.
Penjagaan mata sangat penting terutamanya pada peringkat awal perkembangan deria penglihatan. Atas alasan inilah ibu bapa perlu memainkan peranan dan bertanggung jawab untuk memastikan mata anak dijaga sebaiknya. Penjagaan mata bermula dengan makanan untuknya. Sajikan hanya yang terbaik untuk anak anda!
Vitamin-vitamin yang diperlukan oleh mata
Protein
Protein adalah bahan asas yang diperlukan untuk nutrisi, perkembangan dan proses baik pulih tubuh. Protein juga berperanan besar terhadap metabolisme serta pemprosesan bahan kimia dan enzim yang berlaku dalam badan.  
Kalsium
Makanan yang kaya kalsium juga baik untuk mata kerana kalsium berfungsi untuk menghapuskan ketegangan ocular. Kekacang dan produk soya, hasil tenusu, ikan, udang, sotong, walnut, cendawan dan biji teratai adalah antara makanan yang kaya kalsium.
Vitamin A
Vitamin A bagus untuk menangani pelbagai jenis masalah mata termasuklah masalah penglihatan kurang jelas ketika waktu gelap ataupun suram. Makanan yang kaya dengan vitamin A ialah minyak ikan, lobak merah, telur, keju, mentega, susu, sayur-sayuran hijau dan oren.
Vitamin B
Vitamin B kompleks diperlukan untuk memastikan mata terus sihat. Kekurangan vitamin B2 boleh menyebabkan mata berwarna merah, rasa panas, masalah katarak dan sensitif terhadap cahaya yang terang. Makanan yang boleh diambil ialah seperti bijirin, gandum dan ekstrak yis.
Vitamin C
Vitamin C dipercayai mampu mengelakkan mata daripada katarak dan glaukoma. Didapati mata yang sihat mengandungi vitamin C yang banyak. Antara makanan yang kaya vitamin C ialah buah-buahan sitrus, tomato, sayuran berdaun hijau dan kentang.
Vitamin E
Vitamin ini diperlukan untuk menghalang katarak. Ia membantu menyihatkan salur darah dan retina. Sumbernya ialah minyak sayur-sayuran, roti gandum, bijirin, dan sayur-sayuran hijau.
Zink
Zink diperlukan bagi membolehkan retina berfungsi dengan baik. Zink juga diperlukan bagi mengeluarkan vitamin A dari hati untuk digunakan oleh mata. Makanan yang kaya dengan zink ialah daging merah, kekacang, sardin, hati, dan kerang-kerangan.
Tanda-tanda mata kekurangan nutrisi:
  • Sukar menyesuaikan mata dengan perubahan cahaya terutamanya pada waktu malam.
  • Mata rasa kering, gatal, panas dan berwarna merah.
  • Bermasalah untuk memfokus.
  • Sukar untuk memberikan tumpuan terhadap sesuatu objek.
Kesimpulannya, kanak-kanak yang mempunyai masalah seperti yang tercatat di atas, perlulah segera dibawa berjumpa pakar untuk menjalani pemeriksaan mata.
Makanan khas untuk mata:
  • Ikan
  • Hati
  • Labu
  • Lobak merah
  • Bayam
  • Brokoli
  • Tomato
  • Telur
  • Kekacang
  • Air yang banyak
  • Bijirin
Info penting
  1. ‘Xerophthalmia’ ialah masalah penglihatan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin A dan boleh dielakkan dengan memakan sayur-sayuran segar, lemak dan protein.
  2. Dua jenis antioksida yang dikenali sebagai ‘carotenoids’ yang dipanggil ‘Lutein’ dan ‘Zeaxanthin’ mampu menyihatkan mata. ‘Lutein’ ada dalam mangga, ‘bilberries’, dan sayuran berdaun hijau. ‘Zeaxanthin’ pula ada dalam brokoli, jagung, salad (kecuali ‘iceberg’), oren, dan telur.
  3. Memasak sayur-sayuran dengan sedikit minyak dalam tempoh yang singkat membantu tubuh menghasilkan Retinol. Retinol ialah vitamin yang penting untuk perkembangan penglihatan dan tulang.
  4. Untuk mata yang sihat, hadkan pengambilan gula, minuman berkarbonat, makanan bergoreng, roti putih, kek, dan coklat.

16 August 2013

Suntikan Vitamin C Bahaya atau Tidak?

Assalamualaikum Semua...

Hari ni masuk 9 Syawal, bermakna kita dah 9 hari dalam bulan raya... Minggu depan sekolah dah beroperasi semula... Jadi harus mengharungi jalan jem semula..hihi.. itu dah lumrah alam kan bagi yang sesiapa yang bekerja terutama di kawasan Kuala Lumpur, Selangor & Putrajaya.... Terpaksa lah redah jer :)

Masih sempat lagi rasanya saya nak ucapkan "Selamat Hari Raya Aidilfitri" pada semua pembaca blog saya... ramai ker yang baca... huhu... xper yang penting saya nak ucap ribuan terima kasih pada semua yang selalu menjengah blog yang tidak seberapa ini.. Especially pada pelanggan-pelanggan yang mempercayai saya sebagai Pengedar Shaklee Anda.. Love You All...

Musim-musim raya ramai yang nak cantik..tapi kena berhati-hati tau.. Tahu tak anda bahawa produk Suntikan Vitamin C di salun-salun, klinik-klinik kecantikan, klinik perubatan, orang perseorangan yang menjual dan menjalankan perkhidmatan suntikan ini TIDAK BERDAFTAR dengan KKM.. Sanggup ker anda memperjudikan nyawa semata-mata untuk kecantikan dengan menggunakan ubat yang tidak berdaftar? Bahaya tau.. Ayat-ayat ni saya bukan reka sendiri.. Saya jumpa dari page FB Kementerian Kesihatan Malaysia. Jom kita tengok kat bawah ni...


Bagi saya, saya lebih suka mengambil suplemen vitamin C dari menyuntik bagai ni... bukan apa memang takut tengok jarum ni... tambahan terbaca artikel ni pula lagilah takut nak mencuba! Makan vitamin jer lagi senang... terus meresap dalam badan..xperlu sakit2 nak cucuk sana sini... Gerun jer tengok jarum ni ('',) hihi...

Suplemen Vitamin C saya sudah semestinya produk Shaklee.. Selamat & Semulajadi.. yang penting berdaftar dengan KKM & Halal... Alhamdulillah. Yang bestnya, Vitamin C Shaklee ni saya boleh berkongsi dengan anak saya yang berumur 2 tahun setengah.. Dari umur dia setahun dah pandai makan vitamin C ni.. Yerlah tengok ibu dia makan vitamin.. So, dia pun teringin nak makan.. Al-maklumlah gugurl.. ada naluri nak cantik gak..

Vitamin C Shaklee ni hanya hisap jer tau dalam mulut.. tanpa minum air... Vitamin ni akan cair dengan sendiri bila air liur kita meresap bersama dengan Vit C tersebut... Senang kan? botolnya pun comel.. senang nak bawa kemana-mana, masuk dalam handbag pun ok...



MAL 12095008NC, Itulah buktinya bahawa vitamin Shaklee telah DILULUSKAN oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Jadi jangan ragu-ragu ye! Beli lah tanpa was-was...


Jika anda berminat untuk kelihatan cantik tanpa perlu disuntik, bolehlah menghubungi saya untuk membuat pilihan suplemen kecantikan & kesihatan anda dari Shaklee... InsyaAllah, saya akan cuba membantu membuat pilihan yang terbaik!