Cara Pilih Supplement

Kriteria pilih supplement uolls, harus la selamat dan tengok berapa tahun dah dia wujud, jangan sekali2 percaya produk timbang kilo tau.. 

Sekarang dia ok, soonnnn masalah kat badan, kulit kita sebab ada hidden ingredients yang kita tak tahu.. Cuma beringat je laa.. 

Jangan risau, di Forever, #AVG dan produk2 lain semua selamat digunakan sebab Produk Forever mempunyai kelulusan kesihatan di negara MALAYSIA dan juga peringkat ANTARABANGSA😍

Kalau produk tu tak ok, kenapa wujud dah 42tahun dan ada di 169 negara dan paling menarik, hanya produk Forever tembus pasaran Arab Saudi😘😚

 

  

Untuk Order & Info⤵️

https://linktr.ee/UmmiSyahmi

#foreverliving #teamummisyahmi

#AVG #aloeveragel

Apa Beza Ubat & Suplemen

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua.....

Kawan-kawan nak tahu tak apa beza Ubat? Apa beza suplemen ni?

Jom kita belajar apa erkk beza Ubat & Suplemen (",)

☆UBAT

✔ Ganjil dengan tubuh badan – tidak menyumbang bahan2 berkhasiat

✔ Merupakan ejen-ejen bahan kimia yang kuat 

✔ Mengakibatkan kesan sampingan, kebanyakan boleh kekal dalam badan

✔ Bertindak baik hanya secara berasingan

✔ Berkemungkinan membawa maut

✔ Bertindak cepat dan menakjubkan

✔ Merawat kesan atau tanda-tanda sakit tetapi bukannya merawat punca sakit

✔ Ubat perlu diberi pengawasan yang teliti bagi menghalang kelebihan sukatan yang merbahaya ke arah tindakan sampingan

✔ Ubat sebenarnya boleh menghasilkan penyakit

☆SUPLEMEN

✔Semulajadi dan penting kepada tubuh badan

✔Membantu tindakan biokimia dan pemprosesan enzim

✔Tidak menimbulkan kesan sampingan. Healing crisis adalah proses penyembuhan dan bersifat sementara.

✔Bertindak lebih baik diambil bersama makanan

✔Sentiasa SELAMAT

✔Tidak menghasilkan tindak balas kepada seseorang

✔Bertindak secara beransur-ansur (perlahan-lahan) dalam jangkamasa yang panjang. Ia kebiasaannya mengambil masa berbulan-bulan untuk mencapai kesan dan kejayaannya

✔Bertindak merawat terhadap PUNCA penyakit 

✔Tidak memerlukan pengawasan yang rapi sebagaimana pengambilan ubat-ubatan

✔Menguatkan sel-sel daripada serangan kuman bakteria, virus dan lain-lain

✔Melambatkan proses kemunduruan (kelemahan organ berfungsi dengan baik) di dalam badan

KESIMPULANNYA:

》》Ubat di ambil ketika kita sakit sahaja tetapi Suplemen boleh diambil bila-bila masa cuma yang paling penting minum air banyak semasa pengambilan suplemen.

》》Ubat mengandungi dadah yang membolehkan ia bertindak dengan cepat tetapi Supplement tidak menggunakan dadah tetapi mengandungi banyak nutrisi2 sihat yang digunakan untuk melawan segala penyakit.

Duit boleh dicari tapi KESIHATAN sukar ditukar ganti!

♡Sharing is Caring♡

Korang memang BEST sebab sudi membaca di blog saya yang comel ni ('',)

Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

Just nak share artikel dari page FB Kementerian Kesihatan Malaysia Cegah Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut yang disebabkan oleh virus yang biasanya dijangkiti oleh kanak-kanak di bawah umur 5 tahun Dan Awasi Kanser Mulut! 

Jadi kawan-kawan mari kita awasi anak-anak supaya dielakkan dari penyakit-penyakit seperti ini. Kita doa sama-sama tau!

Kita sebagai ibu bapa patut cari alternatif untuk cuba elakkan dari anak-anak kita terkena penyakit pelbagai yang merisaukan. Memang orang kata kalau dah terkena nak wat camner kan.. tapi kita sebagai ibu bapa boleh berusaha cuba hindarkan dengan memberi perlindungan yang sebaiknya pada anak-anak kita. Bila dah diserang penyakit kadang2 kos perubatan lebih mahal dari kos mencegah atau perlindungan yang kita beri pada anak-anak. 

Bagaimana kawan-kawan melindungi anak-anak kesayangan dari dihinggapi pelbagai penyakit yang merisaukan?? Saya melindungi anak-anak dengan memberi nutrisi yang terbaik. Saya tahu saya tidak dapat memberikan makanan yang lengkap kepada anak-anak jadi saya perlu memberi mereka nutrisi terbaik melalui makanan tambahan dari Shaklee. Shaklee menerapkan makanan tambahan berunsurkan semulajadi dan selamat dimakan kerana tidak menggunakan bahan kimia, sintetik, perasa dan pewarna. Lagipun sebelum sesuatu produk baru dipasarkan Shaklee menjalankan lebih daripada 350 ujian pada setiap ramuan baru untuk mengesan bahan pencemaran berbahaya, dan menjalankan lebih daripada 100,000 ujian kualiti setahun bagi memastikan ketulenan dan kebolehan pptensi sebenar produk tersebut... Itulah sebabnya saya jatuh cinta dengan produk Shaklee. Malah bukan saya seorang jer, seluruh ahli keluarga saya mengamalkan makanan tambahan dari Shaklee. Alhamdulillah kami lebih sihat dari sebelumnya. Kawan-kawan boleh memilih apa jenama pun tapi pastikan anda mengkaji dulu tau latar belakang syarikat tersebut dan bahan yang mereka guna untuk membuat makanan tambahan tersebut. Pastikan yang terbaik baru amalkan. Sayangilah badan anda♡

Terima kasih sudi membaca disini! 

Semoga bermanfaat untuk kawan-kawan :)

Tips memilih suplemen/makanan tambahan anak-anak

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua….

Adakah kawan-kawan runsing atau tak tahu bagaimana nak memilih suplemen atau makanan tambahan yang sesuai untuk anak-anak? Hari ini saya nak kongsi serba sedikit info vitamin & mineral yang diperlukan oleh anak-anak kita. Semoga membantu ibu bapa zaman sekarang untuk membuat pilihan yang terbaik demi masa depan anak-anak comel kita :)

Tahu tak anda pemakanan seimbang & berkhasiat adalah perkara penting untuk kita memastikan anak-anak membesar dengan baik yer. Kita sebagai ibu bapa perlu memilih makanan yang sesuai untuk tumbesaran mereka. Di pasaran banyak pelbagai pilihan produk makanan tambahan dijual sama ada yang mengandungi khasiat semula jadi atau pun produk yang langsung tiada khasiat untuk si kecil. Jadi berhati-hati membuat pilihan tau! Jangan tersalah pilih...

Jika anda terfikir untuk memberikan makanan tambahan pada anak-anak pastikan makanan tambahan atau suplemen yang akan diberikan kepada anak-anak anda perlulah diperbuat daripada bahan semula jadi yang sesuai & selamat untuk mereka.

Vitamin & Mineral yang diperlukan anak-anak kita :-

1) Vitamin A

Untuk kesihatan mata. 

Sumber daripada lobak merah, telur dan marjerin.

2) Vitamin B1

Membekalkan tenaga kepada badan. 

Sumber daripada gandum, daging dan susu.

3) Vitamin B2

Membekalkan tenaga. 

Sumber daripada susu, daging dan ikan.

4) Vitamin C

Meningkatkan pertahanan badan terhadap penyakit. 

Sumber daripada sayuran hijau dan buah-buahan sitrus.

5) Kalsium 

Pembentukan tulang dan gigi. 

Sumber daripada susu, keju dan lain-lain produk tenusu.

Pada pendapat saya, nutrisi yang lengkap dan gaya hidup yang sihat ketika kanak-kanak bukan sahaja pada kesihatan tetapi juga memberi kesan pada masa depan mereka. Jadi makanan tambahan masa kini amat diperlukan oleh anak-anak kita supaya mereka lebih tangkas, bijak dan menyerlah demi masa depan mereka... Lagi-lagi ibu bapa zaman sekarang kebanyakkannya bekerja. Jadi masa untuk memberikan makanan yang berkhasiat pada anak-anak sangat lah terhad. Salah satu cara yang mudah dan ringkas adalah memberikan makanan tambahan atau suplemen yang berkualiti dan semulajadi. Ini lebih selamat dari kita membelikan makanan 'fast food' atau makanan ringan yang mungkin banyak mengandungi msg atau bahan pewarna terlarang.

Memerlukan suplemen untuk tumbesaran anak-anak anda? Anda boleh cuba memberikan makanan tambahan dari produk Shaklee. 

Sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan, Sentiasa Mesra Alam. 

Jika berminat nak mencuba suplemen ini, bolehlah menghubungi kami untuk info lanjut untuk membuat pilihan makanan tambahan terbaik anak-anak anda... InShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Masa Terbaik Pengambilan Suplemen

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua.

Hari ni saya nak kongsi waktu terbaik mengambil suplemen anda untuk lebih berkesan pada badan kita. Mudahan info ni berguna untuk anda :)

INFO Sihat - Masa Terbaik Pengambilan Suplemen

➜ Suplemen untuk kulit 

Sesuai diambil waktu malam, sebelum tidur

Kenapa?? 
-Penghasilan sel baru menjadi 2x ganda pada waktu malam (tertinggi 11mlm-4pg) dan penghasilan kolagen lebih tinggi daripada siang.

➜ Kalsium
Sesuai diambil waktu malam, sebelum tidur 

Kenapa ??
-Kalsium digunakan ketika tidur dan dapat memudahkan kita melelapkan mata... Sama dengan idea segelas susu sebelum tidur.

➜ Serat (fiber) 
Sesuai dan sebaiknya dimakan pada waktu pagi. Elakkan mengambil vitamin sejurus sebelum serat 

➜ Suplemen/ Enzim penghadaman
Sebaiknya bersama hidangan

Jika anda ingin memulakan kehidupan yang lebih baik untuk lebih sihat & cergas dengan mengambil suplemen, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In ShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!

Pantang Larang & Tips Pengambilan Suplemen

1) Protein/Collagen

• Sebaiknya diambil di waktu pagi semasa perut kosong kerana waktu pagi metabolisme kita tinggi

• Elakkan dari membancuh protein bersama air panas melebihi 40 darjah celcius

2) Alfalfa

• Tidak boleh diambil bersama vitamin E atau GLA, vitamin E akan menghalang penyerapan Alfalfa

• Bagi pesakit SLE haruslah mendapat nasihat pakar sebelum mengambil Alfalfa

3) Ostematrix/Kalsium

Kalsium sebaiknya diambil di waktu malam, sebelum tidur

4) Vitamin C

Sekiranya anda demam/selsema ambil 1 tab Vitamin C dan patahkan menjadi dua (2) makan bersekali, ambil 2 kali sehari(sebiji setiap kali) untuk boost imun.

5) Vitalea/Multivitamin

• Jangan diambil dengan minuman bersusu (ostematrix)/ESP/Meal Shake/Cinch Shake kerana boleh mengganggu efisiensi penyerapan zat besi (iron)

• Diambil bersama dengan vitamin C kerana iron memerlukan vitamin C untuk lebih mudah diserap

• Dalam kes vitalea ni tak ambil dengan vitamin C sekali pun tiada masalah sebab di dalam vitalea sendiri dah ada vitamin c tapi dalam kuantiti yang sedikit

6) Vitamin Larut Lemak ( A, D,E K) 

Diambil selepas mengambil makanan berlemak / berminyak kerana vitamin larut lemak memerlukan lemak untuk memudahkan penyerapan.

7) Jangan mengambil vitamin dengan minuman berkafein

• Mengurangkan efisiensi penyerapan vitamin

• Kalau nak ambil minuman berkafein juga, ambil 1/2 jam sebelum atau selepas makan suplemen

8) Pengambilan air masak

• Perlu minum air masak yang secukupnya bagi pengamal suplemen sebanyak 3-4 liter sehari

• Bagi 25kg berat badan memerlukan 1 liter air

• Air yang cukup bagi vitamin y ang di ambil dapat menyerap dan berfungsi dibadan sebaiknya

Ummi Syahmi

ID Shaklee : 858047

018-2462122

Tips Memilih Kolagen

Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua...

Anda tahu tak apakah kolagen? Kolagen merupakan protein yg paling byk terdapat di dlm badan manusia. Malah, ia menyumbang kepada kira-kira 75% berat dlm tahap kulit yg sihat. Tahap kolagen yg sihat menyerlah rupa yg sihat dan menampilkan susuk tubuh yg muda :)

Sebab dan kesan kehilangan Kolagen? Semakin usia kita meningkat, kolagen dlm badan kita semakin berkurangan. Pengurangan kolagen menyebabkan pembentukan kedutan dan munculnya tanda-tanda penuaan lain seperti :-

• Kulit berkedut, kering dan melayut
• Kuku rapuh dan tidak kukuh
• Rambut halus dan gugur

Kemerosotan semulajadi ini boleh dipulihkan melalui makanan tambahan! Pengambilan tetap makanan tambahan kolagen dpt menggantikan kolagen yg hilang dan memelihara kulit. Faedah2 makanan tambahan kolagen termasuk dapat menyegarkan semula kulit sihat, mengurangkan kemunculan garis2 halus dan kedutan, menguatkan kuku dan menyuburkan rambut.

Halangi tanda awal penuaan dgn memperlahankannya melalui pengambilan suplemen kolagen. Jika anda ingin mempunyai kehidupan yg hebat, rasa lebih muda, jagalah kesihatan dan berikan tubuh anda bekalan kolagen yg mencukupi...

Anda tahu macam mana nak pilih kolagen yang baik tak? Saya nak kongsi 8 tips memilih kolagen... 

1. Lebih baik pilih dalam bentuk makanan (or cecair) berbanding yg kolagen yg disuntik. Ini utk memastikan sintesis enzim mengoptimumkan serapan ke dlm tubuh badan 
2. Pilih size kolagen sekurang-kurangnya 1000 dalton dan ke bawah. Microfine size mmbantu penyerapan yang baik kerana size ini adalah paling optimum diserap oleh sel, maka setiap kolagen yang di ambil up to 100% diserap dan memberi efect lebih cepat. 
3. Pastikan setiap pemilihan kolagen mempunyai emolient yang unggul dan boleh mengunci kelempaban yang berpanjangan. 
4. Pastikan kolagen mempunyai antioksidaan yang tinggi untuk mengurangkan kesan pra-penuaan 
5. Pastikan supplemen itu mempunyai elemen vitamin B-Complex untuk membantu sintesis atau pembentukan kolagen dari tubuh kita sendiri 
6. Kolagen juga penting utk kekal cantik tapi pastikan ia ada kandungan glucosamine utk kesihatan sendi. (bonus point) 
7. Pastikan setiap kolagen itu mempunyai bahan yang merangsang pembentukan asid hyaluronic yang memberi kesan kulit lebih tegang kerana ia berfungsi mengikat kolagen dengan serat yang elastin. 
8. Last but not least, pastikan ia selamat dan tidak bertoxin 

___________________________

Alhamdulillah.. kolagen pilihan hati saya cukup syarat panduan... dan ianya terbaikk dari Shaklee Collagen Powder..terbukti dapat memperbaiki tekstur kulit wajah selepas menggunakan selama 8 minggu (proven with clinical studies)

Shaklee Collagen Powder merupakan supplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yg berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak drpd sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.

Perbezaan Shaklee Collagen 

Shaklee Collagen Powder mudah larut dengan minuman dan makanan kegemaran anda. Setiap hidangan dipek di dlm satu uncang untuk memudahkan anda menggunakannya secara segera pada bila-bila masa dan dimana saja...

Sesuai bagi orang bekerjaya yang ingin cepat, mudah & senang...

|Sumber : mamafaiz & Buku Shaklee Collagen Powder|

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Jika anda berminat ingin mencuba Shaklee Collagen Powder ini, anda boleh menghubungi saya untuk mengetahui info lebih lanjut lagi... Saya sudi membantu anda!