Assalamualaikum & Salam Sejahtera Semua.
Hari ni saya nak kongsi waktu terbaik mengambil suplemen anda untuk lebih berkesan pada badan kita. Mudahan info ni berguna untuk anda :)
INFO Sihat - Masa Terbaik Pengambilan Suplemen
➜ Suplemen untuk kulit
Sesuai diambil waktu malam, sebelum tidur
Kenapa??
-Penghasilan sel baru menjadi 2x ganda pada waktu malam (tertinggi 11mlm-4pg) dan penghasilan kolagen lebih tinggi daripada siang.
-Penghasilan sel baru menjadi 2x ganda pada waktu malam (tertinggi 11mlm-4pg) dan penghasilan kolagen lebih tinggi daripada siang.
➜ Kalsium
Sesuai diambil waktu malam, sebelum tidur
Sesuai diambil waktu malam, sebelum tidur
Kenapa ??
-Kalsium digunakan ketika tidur dan dapat memudahkan kita melelapkan mata... Sama dengan idea segelas susu sebelum tidur.
-Kalsium digunakan ketika tidur dan dapat memudahkan kita melelapkan mata... Sama dengan idea segelas susu sebelum tidur.
➜ Serat (fiber)
Sesuai dan sebaiknya dimakan pada waktu pagi. Elakkan mengambil vitamin sejurus sebelum serat
Sesuai dan sebaiknya dimakan pada waktu pagi. Elakkan mengambil vitamin sejurus sebelum serat
➜ Suplemen/ Enzim penghadaman
Sebaiknya bersama hidangan
Jika anda ingin memulakan kehidupan yang lebih baik untuk lebih sihat & cergas dengan mengambil suplemen, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In ShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!
Sebaiknya bersama hidangan
Jika anda ingin memulakan kehidupan yang lebih baik untuk lebih sihat & cergas dengan mengambil suplemen, bolehlah menghubungi saya atau pun suami (bagi kaum lelaki jika segan nak hubungi saya) untuk membuat pilihan suplemen kesihatan anda... In ShaaAllah, kami akan cuba membantu anda untuk membuat pilihan yang terbaik!
No comments:
Post a Comment